中学是人生阶段中的一个重要时期，作为中学生必须要把握好这个阶段，下面是我给中学生的30条建议，希望对中学生有所帮助：

1:只要努力，成绩就一定能提高。但很多学生的努力都是假装在努力。

2:学习最重要的是效率。没有效率的学习都是在浪费时间。

3:有效的学习计划是提高学习效率的方法之一，但做计划而不执行就是在浪费时间。

4:合理制定学习计划其实就是合理规划时间，管理好自己的时间等于多出别人两倍的人生。

5:学习时间长不等于用功。你必须在一个不受打扰的环境中单独学习，调动大量的身体和精神资源，全力投入。特别专注地干一件事才是最酷的。

6：学习切忌懒散懈怠，一散一懈则容易敷衍应付，全无收获，不过自欺欺人。

8、认真做每一件事，写每一个字，做每一道题，分析每一份试卷，不要烦，不要放弃，不要敷衍。

9、其实学习上的几乎所有问题，都是因为懒。有的人懒得动手，有的人懒得动脑，更多的人精神涣散，随波逐流。

10、不要试图让自己显得很忙碌，制造勤奋的假象，而逃避真正的思考。

11、只有经过深入思考的投入，才是高质量的投入。

12、学习靠的不是喊口号，不是打鸡血，而是一点一滴、持续不懈的努力。用功不求太猛，但求有恒。

13、听懂不意味着会做，会做不意味着能做对，能做对不意味着能在规定时间内做完。只是能听懂离取得好成绩还非常遥远。学习是漫长而且需要强加训练的过程。

14、会做而没有做对，可能还是理解不透彻。

15、多尝试给别人讲题，能讲清楚题，才意味着真正弄懂了。

16、考试是最好的反馈。熟悉并不等于理解，想要真正理解，唯一的办法是考试和测验。没有经过测验，你的知识只是幻觉。珍惜每一次考试的机会。

17、学习不存在捷径，不要神话学习方法，好的学习方法不过是指好的学习习惯。

18、每个学生都应该有自己每天坚持的小习惯，比如每天在固定的时间坚持背单词。

19、重视错题本或者笔记本，发挥它们作用，形成自己做笔记的方法。关于学习的所有奥秘都蕴藏在笔记本里。

20、做题前，先想清楚做题的目的是什么，做题最怕盲目。

21、做题只是学习过程中的一小部分。做完题后一定要总结。

22、学习上遇到的问题，要马上解决。

23、学习的过程永远比学习的结果更重要。最终你收获的不仅是漂亮的成绩单，更是强大的学习能力。

24、学习是一个孤独的过程，最终还是要靠自己。

25、如果想好好学习，从认真写好每一个字开始吧。

26、不要太在意名次，格局要大，眼光放长远。

27、坚持自己的选择，保持自己的判断力，不要随波逐流。

28、任何时候都是学习的好时候。

29、远离手机，初中生几乎没有任何理由需要它。

30、不要熬夜，保证有一个好的身体。

希望上述建议对中学生能有所帮助！